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昼寝で得られる効果とは!快適な睡眠をあなたに届ける「MUJI to Sleep」!

仕事中や授業中、眠くて眠くてたまらないとき、みなさんはどうしていますか?コーヒーを飲んでみたり、ミント系タブレットを食べてみたり、頬をつねってみたり、目を覚ます方法はたくさんありますが、眠いときはどうしても眠いものです。そういう時は、思い切って昼寝をしてしまうのも一つの手です!今回は、無印良品の睡眠サポートアプリ「MUJI to Sleep」をご紹介します。

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